I love this time of the year when training justifies making these delicious energy balls!
Here is my own version of Dates & Almonds Balls (with the ingredients I had, and no food processor ?) :
- 1 small bag of dates (about a cup)
- 1 small bag of almonds (about the same)
- 1/2 cup coconut flakes
- 2 big big spoon of cacao powder
- 1 scoop of Nutella because more chocolate is better ?
- Salt
#Protip: without a food processor you can start by heating the dates with a bit of water to make it soft and sticky ??
………..
J’adore ce temps de l’année où l’entrainement justifie la préparation de ces petites boules d’énergie!
Voici ma version de boules aux dattes et amandes (avec les ingredients que j’avais sous la main, et sans mélangeur! ?) :
- 1 petit sac de dattes (environ 1 tasse)
- 1 petit sac d’amandes (environ pareil)
- 1/2 tasse flocon de coconut
- 2 bonnes grosses cuillières de poudre de cacao
- 1 bonne cuillière de nutella pcq plus de chocolat c’est tjrs bon ?
- Sel
Truc du pro : sans mélangeur, tu peux commencer par chauffer les dates dans un peu d’eau pour qu’elles deviennent molle et collante. ??
